Todo mês, Thamara Kinsk, da Clinica Move, dará dicas de saúde para os ciclistas.

Olá! Meu nome é Thamara, tenho 28 anos e sempre fiz atividade física! Em 2018, quando comecei a trabalhar na Clínica Move, passei a ter muito contato com praticantes de ciclismo profissionais e amadores.

Nas conversas, durante a sessão de fisioterapia, eles me falavam do esporte com brilho nos olhos, transmitindo toda a paixão que sentiam. Não deu outra: eu me encantei pelo ciclismo.

Um dia, a Kami Sikora (na época, atleta do time Lulu Five) me falou: “Encontrei uma bicicleta pra você. Vamos amanhã avaliar o estado da bike e, se gostar, já pode chamar de sua”. Gente, foi amor à primeira vista! Hoje a Bernadete é minha companheira de treinos: já participou de provas, me trouxe e traz muitas alegrias.

Aproveito a minha declaração de amor à Benê para agradecer as três mulheres que foram fundamentais para que eu pudesse pedalar: Dra. Fernanda Lima, Kami Sikora e Gisele Gasparotto, o meu MUITO OBRIGADA.

Contei tudo isso pra dizer que a bicicleta une ainda mais as pessoas, transforma vidas e promove aquela sensação boa dentro do nosso coração, que vocês, ciclistas, conhecem bem.

Agora que já sabem como cheguei até aqui, deixem falar um pouco mais de mim e do que estou fazendo aqui: sou fisioterapeuta graduada pelo Centro Universitário São Camilo, com especialização em Reeducação Funcional da Postura e do Movimento pelo HC-FMUSP. Atendo na Clínica Move. Uma das minhas atuações é a avaliação e correção do movimento do gesto esportivo do atleta – seja amador, seja profissional –, com o objetivo de evitar lesões e/ou melhorar a performance.

Teremos conversas mensais sempre no primeiro sábado do mês. Fiquem tranquilos que não falaremos só sobre Fisioterapia. Trarei entrevistas com meus colegas de trabalho da Clínica Move, envolvendo todo o corpo clínico, como médicos, nutricionistas, psicólogos, educadores físicos etc.

Deixo também aberto o espaço para mandarem dúvidas ou sugestões para a coluna. Queremos que ela seja uma leitura leve, prazerosa e que, além de tudo, traga informações relevantes para todos nós!

Até logo e bom pedal!

Sobre o autor

Thamara Kinsk

Thamara Kinsk

Graduada em Fisioterapia pelo Centro Universitário São Camilo (2014) com especialização em Reeducação Funcional da Postura e do Movimento (HCFM-USP). Junto a clínica Move, realiza recovery e massagem desportiva em eventos esportivos. Pratica ciclismo e corrida de rua.
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Escreve sempre no primeiro sábado do mês.

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